想打噴嚏打不出來怎樣打噴嚏流鼻涕（想打噴嚏打不出來怎樣打噴嚏）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，想打噴嚏打不出來怎樣打噴嚏流鼻涕，想打噴嚏打不出來怎樣打噴嚏很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果你想打噴嚏但又打不出來，最簡單的方法就是聞一些有刺激性味道的東西。

2、另外，可以先深呼吸，然后用力縮胸，讓肺部的氣息從口腔或鼻腔出來。

3、當(dāng)然，你也可以選擇吃酸性的橘子或蘋果。

4、 用力咀嚼也會導(dǎo)致打噴嚏。

5、當(dāng)然，你可以稍微抬頭看日光燈或者陽光，然后用棉簽輕輕刺激鼻子，也會很快打噴嚏。

6、打噴嚏的力度一定要適中，否則容易對耳膜造成損傷。

7、 還可誘發(fā)耳、鼻腔、氣管等不適癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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