剛懷孕要注意哪些事項（剛懷孕要注意什么事項）

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1、剛懷孕的時候需要注意的事情很多，尤其是飲食方面。

2、不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物。

3、因為生冷食物不利于氣血運行，可能會導致腹痛；辛辣食物容易導致炎癥和上火。

4、我們應該注意清淡飲食，吃一些易消化的食物。

5、 因為剛懷孕，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素濃度上升，常導致惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應。

6、合理的飲食可以成功度過孕早期的妊娠反應。

7、多吃富含維生素C的水果和蔬菜，注意不偏食、不挑食。

8、 懷孕后第三個月前按時服用葉酸，注意精神放松，保證充足的睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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