剛懷孕要注意哪些事項(xiàng)（剛懷孕要注意什么事項(xiàng)）

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1、剛懷孕的時(shí)候需要注意的事情很多，尤其是飲食方面。

2、不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物。

3、因?yàn)樯涫澄锊焕跉庋\(yùn)行，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛；辛辣食物容易導(dǎo)致炎癥和上火。

4、我們應(yīng)該注意清淡飲食，吃一些易消化的食物。

5、 因?yàn)閯倯言?，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素濃度上升，常導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應(yīng)。

6、合理的飲食可以成功度過(guò)孕早期的妊娠反應(yīng)。

7、多吃富含維生素C的水果和蔬菜，注意不偏食、不挑食。

8、 懷孕后第三個(gè)月前按時(shí)服用葉酸，注意精神放松，保證充足的睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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