大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能喝牛奶嗎喝多少,糖尿病人能喝牛奶嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、糖尿病人是可以喝奶的。
2、牛奶營養(yǎng)成分比較全,不但富含多種維生素和礦物質,而且含有鈣質,比較容易吸收,糖尿病患者可以選擇喝純牛奶,可以喝一些無糖和低脂或者是脫脂的牛奶。
3、除了牛奶以外,還可以適量的吃一些魚肉,瘦肉和豆腐、豆皮等大豆制品,水果類的可以選擇低糖和升糖指數低的種類,同時要配合多運動,控制血糖在正常范圍內,有利于身體健康。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 糖尿病人能喝牛奶嗎
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