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薏米綠豆功效（薏米綠豆的好處）

2023-12-05 17:00:07 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏米綠豆功效，薏米綠豆的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆具有消暑益氣，清熱...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏米綠豆功效，薏米綠豆的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、綠豆具有消暑益氣，清熱解毒的功效，可以預(yù)防多種疾病，如熱腫，熱渴，熱痢等。

2、薏米綠豆粥有利于利尿，改善水腫，所以薏米綠豆粥能降低膽固醇，高血壓，防止動脈硬化；它可以保持人體皮膚光澤，去除老年斑，雀斑對脫屑，皮膚粗糙都有良好的功效；還可以起到健脾去濕，清熱排膿等功效，有活血止痛的作用，還可以用于肌肉酸痛，關(guān)節(jié)炎。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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