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1、當患者得知腰椎骨增生以后,我們要根據患者的臨床表現,來確定他下一步的方案。
2、第一個層面,如果僅僅只是腰部的輕度不適,沒有劇烈的疼痛,建議患者主要是以預防為主。
3、預防包括兩個方面:第一個,是避免不良的生活習慣,比如久坐、久站、彎腰、負重,再就是有糖尿病的,積極控制血糖,然后戒煙。
4、第二個,就是積極的腰背肌肉鍛煉。
5、包括拱橋式的腰背肌肉鍛煉以及燕子飛。
6、第二個層面,如果有明顯的癥狀,出現了腰痛,我們可以進行一些康復理療,甚至一些腰椎的微創(chuàng)治療。
7、第三個層面,如果腰椎骨質增生確實壓迫了神經根,已經引起神經根的癥狀,長期得不到緩解,或者有明顯的神經損傷,我們建議微創(chuàng)手術或者是傳統的手術,來去除腰椎的骨質增生,緩解神經的壓迫。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 腰椎骨質增生怎么辦
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