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芝麻粉怎么吃(芝麻粉的功效是什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芝麻粉怎么吃,芝麻粉的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、芝麻粉的功效有以下...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芝麻粉怎么吃,芝麻粉的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、芝麻粉的功效有以下幾點:可以潤腸通便,因為芝麻粉當(dāng)中含有豐富的油脂,通過潤滑腸道的作用而有很好的促進(jìn)排便的功效,對于腸燥便秘的患者適當(dāng)食用芝麻粉,有很好的潤腸通便的作用。

2、2、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠補(bǔ)益肝腎,對于肝腎不足所導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白,適當(dāng)食用芝麻粉,通過補(bǔ)益肝腎而達(dá)到緩解上述癥狀的作用。

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