大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生長激素是誰分泌的，如何刺激生長激素分泌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、生長激素對身高的增長起著重要的意義。
2、刺激生長激素可以用運(yùn)動和飲食的方法進(jìn)行調(diào)理治療。
3、患者每天可以做一些有氧運(yùn)動，例如游泳，跑步，跳廣場舞，跳繩等運(yùn)動，可以促進(jìn)生長激素分泌，建議在飲食上進(jìn)行調(diào)理治療。
4、患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?、豆?jié){等食物，宜多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡Ｈ?、魚肉可以刺激生長激素分泌，有利于身高的增長。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 如何刺激生長激素分泌
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