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1、如果是已經(jīng)確診為雌激素偏低，那最主要的治療方法還是通過藥物治療，一般可以口服共軛雌激素、戊酸雌二醇片等藥物治療。
2、另外還可以結(jié)合飲食，最主要的是黃豆和豆制品，尤其是大豆含有的大豆異黃酮活性成分。
3、其結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌性激素相似，可以起到模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平的生理化作用，被稱為天然的植物雌性激素。
4、另外牛奶、紅肉也可以適當(dāng)多吃。
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標(biāo)簽： 補雌激素吃什么
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