女人夏季喝什么茶對(duì)身體好最好（女人夏季喝什么茶最好）

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1、女人夏季根據(jù)體質(zhì)的不同，喝以下茶是最適宜的：如果女性夏季出現(xiàn)面色淡白、沒(méi)有光澤，伴有倦怠乏力、不欲飲食，都屬于脾虛的癥狀，患者可以用茯苓10克、紅棗20克、檸檬2片、冰糖2粒，每天用200毫升左右的溫水沖泡后飲用。

2、2、 如果女性經(jīng)常出現(xiàn)脅肋部脹痛、唉聲嘆息、痛經(jīng)等屬于肝氣郁滯的癥狀，可以用玫瑰花5顆、陳皮5顆、冰糖2粒、綠茶5克代茶飲即可。

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