剛發(fā)現(xiàn)懷孕可以吃阿膠嗎（懷孕可以吃阿膠嗎）

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1、懷孕可以謹(jǐn)慎適量吃阿膠，因?yàn)榘⒛z當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦以及腹中寶寶對(duì)鈣的需求。

2、如果女性在懷孕期間出現(xiàn)貧血的癥狀，可以吃阿膠來補(bǔ)血。

3、但是在吃阿膠的時(shí)候一定要適量，一天吃15克阿膠即可，過多可能會(huì)造成不良影響。

4、如果孕婦本身狀態(tài)非常好，也可以不吃阿膠，因?yàn)檠a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過?？赡軙?huì)給孕婦的身體造成一定的負(fù)擔(dān)。

5、所以，孕婦在吃阿膠的時(shí)候要謹(jǐn)慎，千萬(wàn)不要多吃，否則容易導(dǎo)致上火、腹瀉，甚至是流鼻血，適量的吃對(duì)孕婦有一定的好處。

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