剛發(fā)現(xiàn)懷孕可以吃阿膠嗎（懷孕可以吃阿膠嗎）

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1、懷孕可以謹慎適量吃阿膠，因為阿膠當中含有豐富的鈣質(zhì)，可以補充孕婦以及腹中寶寶對鈣的需求。

2、如果女性在懷孕期間出現(xiàn)貧血的癥狀，可以吃阿膠來補血。

3、但是在吃阿膠的時候一定要適量，一天吃15克阿膠即可，過多可能會造成不良影響。

4、如果孕婦本身狀態(tài)非常好，也可以不吃阿膠，因為補充營養(yǎng)過?？赡軙o孕婦的身體造成一定的負擔。

5、所以，孕婦在吃阿膠的時候要謹慎，千萬不要多吃，否則容易導致上火、腹瀉，甚至是流鼻血，適量的吃對孕婦有一定的好處。

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