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1、血脂稠是老百姓常通俗說(shuō)的,轉(zhuǎn)化為醫(yī)生的語(yǔ)言指的是血液黏稠性的增加和血脂升高。
2、血脂高是目前非常常見(jiàn)的慢性疾病,也是許多疾病的重要危險(xiǎn)因素,主要是由于血液中脂質(zhì)成分增加促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,是心腦血管疾病特別重要的危險(xiǎn)因素。
3、血脂高首先要注意低脂飲食,盡量減少脂肪攝入,還需要進(jìn)行鍛煉來(lái)減重防止血液中脂質(zhì)成分過(guò)多。
4、血液黏稠度升高,除了明確導(dǎo)致血液黏稠度增加的原因,日常多飲水是非常有效的,能夠幫助稀釋血液擴(kuò)充血容量,對(duì)于改善血液黏滯度過(guò)高也是有一定幫助的。
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標(biāo)簽: 血脂稠怎么調(diào)理
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