瘦人變胖的方法有哪些（瘦人變胖的方法）

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1、病情分析：瘦人常見的原因有先天因素、營養(yǎng)不良、腸寄生蟲病、各種疾病比如糖尿病、結核、甲亢、肝病、胃消化不良、腫瘤、貧血等都可以形體消瘦，需要查明原因，對癥治療，方能取得明顯療效。

2、1.積極治療原發(fā)病。

3、2.合理飲食，科學搭配，少吃多餐，避免暴飲暴食。

4、多吃蔬菜、水果、雞蛋、純奶、肥肉、奶油蛋糕、排骨湯等增肥食物。

5、2.保持心情愉快，充足的睡眠。

6、3.適當運動。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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