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1、腳抽筋最常見的原因是缺鈣,具體原因如下:缺鈣:對于青春發(fā)育期的青少年,由于生長過快,體內(nèi)鈣質(zhì)缺失而引起腿腳的抽筋,可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行補(bǔ)鈣。
2、2、缺乏鍛煉、受涼:有一類患者是年輕的女性,經(jīng)過劇烈活動或者腿部受涼后,引起小腿的抽筋,平時(shí)需注意腿部的保暖,增加腿部的運(yùn)動,增加機(jī)體的耐力。
3、3、病理原因:會引起腳部抽筋,比如肌腱的撕裂,下肢神經(jīng)的緊張、紊亂或者局部血運(yùn)的障礙等,需要結(jié)合個(gè)人的情況進(jìn)一步做判斷。
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標(biāo)簽: 腳抽筋是什么原因
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