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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,產(chǎn)婦奶水少怎么辦最有效,產(chǎn)婦奶水少怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、產(chǎn)后奶水少跟多種因素有關(guān)系,跟分娩方式有關(guān),比如陰道產(chǎn)比剖宮產(chǎn)下奶早,奶水好。

2、還有跟母體體質(zhì)有關(guān),母體虛弱有慢性病或者有糖尿病,往往奶水就少,也與母體的營(yíng)養(yǎng)或精神因素有關(guān)系。

3、產(chǎn)后奶水少,應(yīng)該盡早采取措施,采取的措施越早,效果越好,越晚效果越不好,通常的措施包括下列幾種:第讓孩子盡早,比較頻繁的吸吮,孩子在吸奶的過(guò)程中,刺激大腦產(chǎn)生泌乳素,這樣奶水才會(huì)越來(lái)越多;第2、讓產(chǎn)婦多吃豐富的蛋白質(zhì)食品、多喝湯,比如鯽魚(yú)豆腐湯、豬蹄湯、烏魚(yú)湯、排骨湯等都有助于催奶;第3、可以配合中藥,通絡(luò)催乳;第4、讓產(chǎn)婦保持心情舒暢,休息好、睡眠好,這樣才能保證足夠的奶水。

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