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1、芒果味甘酸,性涼,有健脾益胃、理氣止咳的作用;熟透的芒果肉還有止痛消腫的作用;芒果榨成汁,加入蜂蜜水,用溫水沖開,還可以用來止咳化痰;還可以用來改善暈車暈船的癥狀;里面含有豐富的維生素C可以提高機體免疫力,增強免疫細胞的活性,含有的維生素A有明目的作用。
2、但是過敏體質或者有皮膚病的人盡量不要吃,否則會引起過敏或者皮膚病癥狀加重。
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標簽: 芒果的營養(yǎng)價值及功效
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