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櫻桃好處和車厘子（櫻桃好處）

2024-01-26 08:40:22 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，櫻桃好處和車厘子，櫻桃好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、櫻桃味美多汁，營養(yǎng)豐富，...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，櫻桃好處和車厘子，櫻桃好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、櫻桃味美多汁，營養(yǎng)豐富，含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維及鈣、磷、鐵等微量元素。

2、櫻桃的含鐵量居各位水果之首，常食櫻桃能促進血紅蛋白的再生，補充人體對鐵的需求，防治缺鐵性貧血，還能增強體質(zhì)，健腦益智。

3、櫻桃中富維生素c，能滋潤嫩白皮膚，抵抗黑色素的形成，有養(yǎng)顏美容的功效。

4、櫻桃還可以治療燒燙傷，防止傷處起泡化膿的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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