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嗓子疼吃什么水果好得最快最有效（嗓子疼吃什么水果）

2024-01-30 15:50:12 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗓子疼吃什么水果好得最快最有效，嗓子疼吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、首...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗓子疼吃什么水果好得最快最有效，嗓子疼吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、首先推薦吃雪梨，雪梨具有清熱潤肺，止咳化痰、涼心、降火、解毒等作用。

2、2、其次，要吃些檸檬、西紅柿等富含維生素C的水果，因為嗓子發(fā)炎需要補充維生素。

3、3、多吃葡萄、獼猴桃等富含維生素B的水果，有利于嗓子的修復，還可以消除呼吸道粘膜的炎癥。

4、4、嗓子疼就不要再吃辛辣、油炸、紅燒、重口味等刺激性的食物。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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