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1、體重指數(shù)簡稱BMI,這是一個用身高和體重來估算是否肥胖的指標。
2、體重指數(shù)的計算方法是體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方。
3、例如,身高1.6m,體重50kg, 體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(50kg)/身高 (1.6m)^2 =19.5。
4、中國成人居民BMI衡量標準是約等于18.4,小于等于18.4為消瘦,18.5-23.9為正常,24-27.9為超重,大于等于28為肥胖。
5、肥胖可以導致人體代謝異常,增加心、肝、肺等重要器官的負擔,是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病等的重要危險因素,還會增加腫瘤的發(fā)生幾率。
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標簽: 體重指數(shù)BMI計算公式
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