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風(fēng)寒咳嗽吃什么食療止咳老中醫(yī)（風(fēng)寒咳嗽吃什么食療）

2024-02-22 05:40:23 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，風(fēng)寒咳嗽吃什么食療止咳老中醫(yī)，風(fēng)寒咳嗽吃什么食療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、風(fēng)...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，風(fēng)寒咳嗽吃什么食療止咳老中醫(yī)，風(fēng)寒咳嗽吃什么食療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、風(fēng)寒咳嗽是由于寒邪侵襲機(jī)體、衛(wèi)表失和、肺氣上逆引起的，表現(xiàn)為發(fā)熱、怕冷、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。

2、食療可以喝紅糖姜水，生姜具有發(fā)汗解表散寒，溫胃和中，溫肺止咳的功效，紅糖可以暖胃，兩者結(jié)合對于緩解風(fēng)寒感冒引起的不適癥狀，具有很好的作用。

3、還可以喝紫蘇茶，煮大蒜水等。

4、盡量不要吃涼性的水果，比如雪梨、西瓜等。

5、要清淡飲食，多喝熱水，注意保暖和休息。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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