腿麻怎么辦快速恢復(fù)（腿麻怎么辦）

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1、偶爾出現(xiàn)腿麻大多是由于久蹲久坐導(dǎo)致下肢血液回流受阻引起的癥狀。

2、可以改變體位，適當(dāng)走動活動下肢，并配合下肢的按摩，促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，有利于減輕腿部麻木的癥狀。

3、如果經(jīng)常出現(xiàn)腿麻的癥狀，一方面要考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的，注意平時(shí)盡量臥硬板床，適當(dāng)進(jìn)行按摩、推拿、牽引、針灸等理療。

4、另一方面也有可能是由于糖尿病導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎引起的癥狀，需要積極控制血糖并針對性的給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

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