導讀 多年來，研究人員一直試圖發(fā)現(xiàn)長壽的秘密?，F(xiàn)在，經過近80年的研究，他們得出結論，一個人的幸福會在未來幾年里極大地影響他的健康。哈佛大
多年來，研究人員一直試圖發(fā)現(xiàn)長壽的秘密?，F(xiàn)在，經過近80年的研究，他們得出結論，一個人的幸福會在未來幾年里極大地影響他的健康。
哈佛大學成人發(fā)展研究主任Robert Waldinger教授表示，同時使用身體保健非常重要，參與的重要性也是一種自我保健的形式。此外，研究表明，親密關系對人的影響比金錢或名譽更重要。
這項研究始于1938年，對象是哈佛大學的268名大二學生——他們都是男性，因為女性不被允許上大學。目前，他們中只有19人還活著。20世紀70年代，波士頓市中心的456名居民被納入研究，其中45人至今仍健在。
此外，在第一批人和第二批人之間的某個時候，研究人員將最初哈佛小組的孩子納入了研究。
研究人員觀察了參與者的健康軌跡和前沿生活等因素，然后得出了一個令人驚訝的事實，即那些快樂且關系更令人滿意的人在50歲和80歲時健康狀況更好。他們說人際關系可以更好地表明某人的健康狀況超過了他們的膽固醇水平。
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