關(guān)節(jié)靈活性是衡量人類(lèi)身體健康的重要指標(biāo)，尤其是在確定運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)時(shí)。它負(fù)責(zé)通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間抵抗外力并確保關(guān)節(jié)更大范圍的運(yùn)動(dòng) (RoM) 在壓力條件下保護(hù)肌肉肌腱單元。
因此，下肢關(guān)節(jié)僵硬會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致跌倒和運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加。肌肉組織的剛度被認(rèn)為會(huì)影響它們所接觸的關(guān)節(jié)的剛度。然而，這種關(guān)聯(lián)尚未得到充分探索，特別是在人類(lèi)下肢中發(fā)現(xiàn)的小腿肌肉(小腿三頭肌)和踝關(guān)節(jié)的情況下。
為了解決這一知識(shí)差距，由日本芝浦工業(yè)大學(xué)的 Ryota Akagi 教授和早稻田大學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院的 Kosuke Hirata 博士組成的研究小組研究了小腿三頭肌僵硬與被動(dòng)之間與年齡相關(guān)的關(guān)系踝關(guān)節(jié)僵硬。他們的研究發(fā)表在2022 年 9 月 5 日的《生理學(xué)前沿》雜志上。
“了解這種關(guān)聯(lián)有助于提高關(guān)節(jié)靈活性，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，降低運(yùn)動(dòng)和/或日常生活活動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn)，并提高老年人的整體生活質(zhì)量，”Akagi 博士和 Hirata 博士解釋說(shuō)研究背后的動(dòng)機(jī)。
為此，招募了 40 名年輕(??21-24 歲)和老年(62-83 歲)成年男性的研究人群。超聲剪切波彈性成像技術(shù)用于測(cè)量包括小腿三頭肌的肌肉的肌肉剪切模量(指示肌肉僵硬)，即內(nèi)側(cè) [MG]、外側(cè)腓腸肌 [LG] 和比目魚(yú)肌 [Sol] .記錄每個(gè)受試者的值，他們的膝蓋在腳踝中立位置 (NP) 和 15° 背屈位置 (DF15) 處完全伸展，此時(shí)腳踝向身體彎曲。
踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)剛度由 NP 和 DF15 的被動(dòng)扭矩-關(guān)節(jié)角度(由被動(dòng)/非自愿踝關(guān)節(jié)背屈引起)形成的曲線斜率估計(jì)，然后通過(guò)體重標(biāo)準(zhǔn)化。為了評(píng)估關(guān)節(jié)僵硬測(cè)量期間的肌肉松弛，記錄了小腿三頭肌 MG、LG 和 Sol 的肌電圖 (EMG) 活動(dòng)。然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以建立絕對(duì)、標(biāo)準(zhǔn)化踝關(guān)節(jié)剛度和肌肉剪切模量之間的聯(lián)系。
分析表明，DF15 時(shí)的絕對(duì)踝關(guān)節(jié)剛度與年輕參與者的肌肉剪切模量顯著相關(guān)，但與年長(zhǎng)參與者無(wú)關(guān)，而在 NP 中，兩組均沒(méi)有這種關(guān)聯(lián)。DF15 的標(biāo)準(zhǔn)化踝關(guān)節(jié)剛度也與兩組小腿三頭肌中所有肌肉的肌肉剪切模量顯著相關(guān)，而在 NP 時(shí)，它僅與兩組的 MG 和 LG 相關(guān)。
在解釋這些發(fā)現(xiàn)的結(jié)果時(shí)，Akagi 博士和 Hirata 博士表示，他們的“結(jié)果表明，整個(gè)小腿三頭肌的剛度，甚至是小腿三頭肌之間最順從的肌肉 Sol，都會(huì)影響被動(dòng)踝關(guān)節(jié)的剛度，尤其是當(dāng)小腿三頭肌背屈并因體重而正?；瘯r(shí)。”
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