月經失調會影響女性的心理和情緒健康，無論女性是否每月來一次月經，這種經歷對于每個女性來說都是獨一無二的，女性在月經前和月經期間都會經歷一系列永無止境的擔憂，從易怒到經前煩躁不安(經前焦慮癥)。許多人沒有意識到月經失調會以何種深刻方式改變女性的大腦，從而導致一系列可能對她們的生活質量產生重大影響的癥狀。
LISSUN 臨床心理學家 Ambika Chawla 在接受 HT Lifestyle 采訪時分享道：“生理不適，如乳房脹痛、痛經、腹痛、月經前后的抽筋，與心理壓力增加、情緒波動、易怒、注意力不集中有關，人際沖突等。統(tǒng)計數據因人而異，但發(fā)現有3%至8%的女性患有經前綜合癥(PMS)，其常見癥狀如易怒、焦慮、緊張、出汗過多。經前煩躁癥 (PMDD) 是另一種嚴重影響其正常功能的慢性心理障礙。”
除了情緒障礙外，還證明了直接的生物變化。她透露，“月經前后較低的雌激素水平會增加患精神病/類似精神病的風險;報告了對記憶力的影響。此外，低水平的雌激素與低水平的血清素(快樂激素)有關。據報道，在壓力大的情況下，黃體酮會導致情緒處理受損和月經相關的情緒癥狀。”
Glamyo Health 的聯合創(chuàng)始人 Preet Pal Thakur 博士說：“研究表明，月經失調會導致大腦中的激素水平發(fā)生變化，包括雌激素和黃體酮，這會影響情緒、認知和行為。例如，患有經前焦慮癥 (PMDD) 的女性在經期前幾天會經歷嚴重的情緒波動、焦慮和抑郁，這會嚴重影響她們日常生活的能力。除了 PMDD 之外，其他月經失調，如多囊卵巢綜合征 (PCOS) 和子宮內膜異位癥，也會對女性的心理和情緒健康產生重大影響。患有 PCOS 的女性通常會承受很大的壓力和焦慮，而患有子宮內膜異位癥的女性可能會經歷慢性疼痛，從而導致抑郁和焦慮。”
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