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咳嗽是由炎癥、異物、氣管、支氣管粘膜或胸膜的物理或化學(xué)刺激引起的。晚上咳嗽會(huì)影響人的睡眠。夜間快速止咳的方法有以下幾個(gè)方面:
1.川貝蒸梨,切把,挖空去核。川貝母磨成粉,放入雪梨。手柄被修復(fù),并用牙簽固定。冰糖和少量水加入一個(gè)擴(kuò)大的碗中,放入水中蒸半小時(shí)。蒸好的梨和川貝一起吃。貝母是化痰止咳的良藥。配以雪梨、冰糖,可化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰。梨性味甘、寒,有清熱化痰、生津止渴的功效,對(duì)咽干疼痛、熱咳尤其是咳痰有很好的緩解作用;
2.豆腐糖,很多人只是簡單的咳嗽,沒有發(fā)燒的癥狀。針對(duì)這種現(xiàn)象可以吃豆腐糖;豆腐的制作材料是豆腐一斤左右,紅糖和白糖各50克。把糖放在豆腐的中心,把豆腐放在水里煮半個(gè)小時(shí)才可以吃,可以起到非常好的止咳化痰的作用。
3、冰糖燕窩粥,對(duì)于肺虛久咳的現(xiàn)象,可以吃冰糖燕窩粥,因?yàn)檠喔C本身具有滋陰潤肺、清熱止渴的功效,“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,吃燕窩也能起到很好的止咳作用;
4.蒸白梨,吃蒸白梨可以治慢性咳嗽,因?yàn)槔嬗猩驖櫡?、化痰止咳、清熱降火的作用。蒸梨的時(shí)候,可以在水里加一點(diǎn)蜂蜜。蜂蜜可用于身體虛弱、肺燥咳嗽的人。兩者結(jié)合可以起到很好的作用。
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