導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病病人適合吃什么樣的面粉,糖尿病病人適合吃什么樣的水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病病人適合吃什么樣的面粉,糖尿病病人適合吃什么樣的水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、首先,糖尿病患者應(yīng)該在血糖控制理想的時候吃水果。
2、如果不理想,他們可以先吃西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)水果,等病情穩(wěn)定后再選擇水果。
3、其次,吃水果的時間也很有講究。
4、一般可以在兩餐中間或睡前一小時吃點(diǎn)水果,避免碳水化合物一次性攝入過多導(dǎo)致胰腺功能超負(fù)荷。
5、一般不建議飯前或飯后立即吃水果。
6、適合糖尿病人食用的水果一般都具有含水量高、含糖量低的特點(diǎn)。
7、西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量低的水果更適合糖尿病人食用,而香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄等含糖量高的水果則不適合糖尿病人食用。
8、選擇時請注意。
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