飲食對精子質量的影響很快

在飲食的影響下，精子的功能迅速顯現(xiàn)。這是林雪平大學研究人員的一項研究得出的結論，該研究為健康的年輕人提供了富含糖分的飲食。這項發(fā)表在《PLOS Biology》的研究為精子功能提供了新的見解，并可能有助于長期測量精子質量的新診斷方法。

飲食系高級講師Anita st Oster說：“我們發(fā)現(xiàn)飲食會影響精子活力，我們可以將這些變化與精子中的特定分子聯(lián)系起來。我們的研究表明，這種快速反應在一到兩周之后就很明顯了?！绷盅┢酱髮W臨床和實驗醫(yī)學及研究負責人。

精子質量可能受到許多環(huán)境和生活方式因素的損害，其中肥胖和相關疾病(如二型糖尿病)是眾所周知的精子質量差的危險因素。進行這項新研究的研究團隊對表觀遺傳現(xiàn)象感興趣，這種現(xiàn)象涉及物理性質或基因表達水平的變化，即使遺傳物質和脫氧核糖核酸序列沒有變化。在某些情況下，這種表觀遺傳變化可能會導致性狀通過精子或卵子從父母傳遞給后代。

在之前的研究中，科學家發(fā)現(xiàn)雄性果蠅在交配前不久消耗了太多的糖，這種果蠅更經(jīng)常繁殖以產(chǎn)生超重的后代。在老鼠身上進行的類似研究表明，被稱為tsRNA的小RNA片段在下一代的這些表觀遺傳現(xiàn)象中發(fā)揮了作用。這些RNA片段在許多物種(包括人類、果蠅和小鼠)的精子中含量豐富。到目前為止，還沒有詳細檢查它的功能?？茖W家推測精子中的RNA片段可能與表觀遺傳現(xiàn)象有關，但現(xiàn)在說人類是否如此還為時過早。這項新研究是由研究人員發(fā)起的，旨在研究高糖攝入是否會影響人類精子中的核糖核酸片段。

這項研究調查了15名正常、不吸煙的年輕人，他們按照自己的飲食規(guī)律進行了為期兩周的科學家飲食，這就是他們的飲食。飲食是基于北歐健康飲食的營養(yǎng)建議，只有一個例外：研究人員在第二周每天添加糖，相當于大約3.5升碳酸飲料或450克糖果。在研究開始時，在第一周(在此期間他們吃了健康的飲食)和第二周(當參與者吃了大量的糖)之后，對參與者的精子質量和其他健康指標進行了調查。)。

在研究開始時，三分之一的參與者精子活力低。運動能力是影響精子質量的幾個因素之一。在這項研究中，精子運動能力低的人群比例與普通人群的比例相對應。研究人員驚訝地發(fā)現(xiàn)，在研究過程中，所有參與者的精子運動都恢復了正常。

“研究表明，精子活力可以在短時間內發(fā)生變化，似乎與飲食密切相關。這具有重要的臨床意義。但我們不能說糖是否會導致這種效果，因為它可能是基本健康飲食的一個組成部分，對精子有積極的影響，”Anitast說。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，與精子活力相關的小RNA片段也發(fā)生了變化?，F(xiàn)在他們正計劃繼續(xù)這項工作，研究男性生育能力和精子中的RNA片段之間是否有聯(lián)系。他們還將確定核糖核酸編碼是否可以用于新的診斷方法，以測量體外受精過程中的精子質量。

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