加州圣地亞哥(2019年5月19日)——2019年消化疾病周(DDW)的研究表明，包括散步和肌肉強(qiáng)化活動(dòng)在內(nèi)的身體活動(dòng)與顯著降低肝硬化相關(guān)死亡風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。慢性肝病在增加，部分原因是肥胖的流行。目前，沒(méi)有預(yù)防肝硬化相關(guān)死亡率的最佳運(yùn)動(dòng)類型指南。研究人員希望這些發(fā)現(xiàn)將有助于為有肝硬化及其并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的患者提供具體的運(yùn)動(dòng)建議。
該研究的主要研究者和醫(yī)學(xué)講師Tracy Simon說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)的好處并不是一個(gè)新概念，但是運(yùn)動(dòng)對(duì)肝硬化和肝癌死亡率的影響還沒(méi)有在這個(gè)范圍內(nèi)被探索過(guò)。哈佛醫(yī)學(xué)院和波士頓馬薩諸塞州總醫(yī)院?！拔覀兊难芯拷Y(jié)果表明，步行和力量訓(xùn)練可以大大降低與肝硬化相關(guān)的死亡風(fēng)險(xiǎn)，這一點(diǎn)很重要，因?yàn)槲覀儗?duì)多變的危險(xiǎn)因素知之甚少?！?
西蒙博士和她的團(tuán)隊(duì)前瞻性地跟蹤了護(hù)士健康研究中的68449名女性和健康專家隨訪研究中的48748名男性?；€時(shí)沒(méi)有已知的肝病。從1986年到2012年，參與者每?jī)赡晏峁┮淮侮P(guān)于體力活動(dòng)的高度準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，包括類型和強(qiáng)度，這使得研究人員能夠前瞻性地檢查體力活動(dòng)與肝硬化相關(guān)死亡之間的關(guān)系。
研究人員觀察到，每周散步次數(shù)最多的五分之一的成年人死于肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)比最少的五分之一的成年人低73%。通過(guò)結(jié)合步行和肌肉強(qiáng)化練習(xí)，進(jìn)一步降低了風(fēng)險(xiǎn)。
以前的研究?jī)H限于評(píng)估某一時(shí)間點(diǎn)體力活動(dòng)的研究，或非常短期的隨訪研究。這是美國(guó)首次在大規(guī)模人群中進(jìn)行的前瞻性研究，包括對(duì)這么長(zhǎng)時(shí)間的身體活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)和更新的測(cè)量，這使研究人員能夠更準(zhǔn)確地估計(jì)身體活動(dòng)和肝臟相關(guān)結(jié)果之間的關(guān)系。
“在美國(guó)，肝硬化導(dǎo)致的死亡率急劇上升，預(yù)計(jì)到2030年將增加兩倍。面對(duì)這種令人擔(dān)憂的趨勢(shì)，我們需要關(guān)于可能預(yù)防肝病的可改變風(fēng)險(xiǎn)因素的信息，”西蒙博士說(shuō)。“我們的研究結(jié)果支持進(jìn)一步研究，以確定最佳的體育活動(dòng)類型和強(qiáng)度，從而預(yù)防有肝硬化風(fēng)險(xiǎn)的患者的不良后果?！?
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！