橋本氏甲狀腺炎有什么不能吃的嗎

橋本氏甲狀腺炎是一種常見(jiàn)的自身免疫性甲狀腺疾病，少數(shù)患者在發(fā)病初期或病程的某個(gè)階段可出現(xiàn)甲亢癥狀，如心悸、怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)、消瘦等。如果治療不及時(shí)或不規(guī)范，會(huì)導(dǎo)致疾病惡化，甚至發(fā)展成永久性甲減，終身吃藥!

橋本氏甲狀腺炎有什么不能吃的嗎

在看診期間，有不少橋本氏甲狀腺炎患者問(wèn)到：橋本氏甲狀腺炎飲食上應(yīng)該注意什么?有不能吃的東西嗎?

昆明中研甲狀腺醫(yī)院董方武主任表示：橋本氏甲狀腺炎又稱(chēng)慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，多見(jiàn)于30—50歲中年女性，男女患病比例為1：4，占甲狀腺疾病類(lèi)型的1/5。橋本氏甲狀腺炎一般起病隱匿，發(fā)展緩慢，病人多不易察。對(duì)于橋本氏甲狀腺炎患者來(lái)說(shuō)，正確的飲食非常重要。

橋本氏甲狀腺炎飲食不宜吃

對(duì)于橋本氏甲狀腺炎合并甲亢的人，飲食中應(yīng)暫時(shí)限制海帶、紫菜等海產(chǎn)品的攝入，減少食物中碘的含量;而橋本氏甲狀腺炎合并甲減的人，如慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎的患者，飲食中則應(yīng)該增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度。

橋本氏甲狀腺炎飲食宜吃

患有橋本氏甲狀腺炎應(yīng)該多吃蔬菜，攝取高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。橋本氏病飲食的重點(diǎn)是高纖維素食品，包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素。

橋本氏甲狀腺炎伴甲亢飲食

▲ 對(duì)于橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能亢進(jìn)的病人，飲食中應(yīng)暫時(shí)限制海帶、紫菜等海產(chǎn)品的攝入，減少食物中碘的含量。這也是預(yù)防橋本氏甲狀腺炎方法之一。

▲ 合并甲亢時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)甲狀腺激素分泌超出正常水平，所以要吃的清淡一些，日常飲食要以下面一些食物為主：吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚(yú)、淡水魚(yú)、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或有性的食物。

橋本氏甲狀腺功能亢進(jìn)者如何用碘?

在這一時(shí)期存儲(chǔ)甲狀腺的腺濾細(xì)胞被免疫細(xì)胞破壞，甲狀腺激素被過(guò)量地釋放進(jìn)入血液?；颊邥?huì)出現(xiàn)甲狀腺激素飆升，從而會(huì)有甲亢的發(fā)生。

在這一階段，患者要忌碘，嚴(yán)格控制甲狀腺激素生成，不僅碘鹽不能吃，菠菜、芹菜、海帶、紫菜、海鮮等碘含量的食物也不能吃。

橋本氏甲狀腺炎伴甲減飲食

▲ 橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能低下的病人，如慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎的患者，飲食中卻應(yīng)該增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度，為甲狀腺激素的合成準(zhǔn)備充足的原料。

▲ 合并甲減時(shí)，患者的甲狀腺激素分泌低于正常水平，所以該這樣吃：除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實(shí)等食物。

橋本氏甲狀腺功能減退者如何用碘?

有些橋本甲減的患者，特別是伴有甲狀腺腫的病人，認(rèn)為自己可能存在碘缺乏，于是大量補(bǔ)碘，以為這樣可以讓甲狀腺激素合成多一些，期望用這種方法可以控制甲狀腺腫，這是一個(gè)誤區(qū)。

原發(fā)甲減的患者容易出現(xiàn)甲狀腺腫，是因?yàn)榧谞钕偌に睾铣蓽p少，對(duì)垂體的負(fù)反饋抑制減弱，TSH增高，在TSH的下甲狀腺代償性的增大，以此來(lái)滿(mǎn)足甲狀腺激素合成的不足。

然而橋本甲狀腺炎是因?yàn)榧谞钕俦黄茐牧?，即使有過(guò)多的碘也不能合成甲狀腺素，反而碘過(guò)多會(huì)抑制甲狀腺激素的釋放，影響甲狀腺功能。

溫馨提示：如不確定自己是否患橋本氏甲狀腺炎或不清楚自己是否適合某類(lèi)飲食方法時(shí)，請(qǐng)務(wù)必先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，以確保您的健康。

標(biāo)簽：