大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，失眠能吃七葉神安片嗎，嚴(yán)重失眠吃七葉安神片有用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：葉琪安神片對(duì)失眠有用，但同時(shí)失眠的原因很多，比如工作學(xué)習(xí)、心理壓力等。
2、建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用此藥。
3、平時(shí)也要調(diào)整好自己的心理原因，注意休息，有規(guī)律的睡眠習(xí)慣和生活習(xí)慣。
4、飲食上可以多吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)來(lái)調(diào)節(jié)。
5、睡覺(jué)前也可以泡腳。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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