導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，減肥喝蘇打水還是礦泉水，減肥喝蘇打水好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，減肥喝蘇打水還是礦泉水，減肥喝蘇打水好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：一般情況下，減肥期間可以喝蘇打水，但是蘇打水沒(méi)有減肥效果。
2、蘇打水呈弱堿性，可以中和過(guò)多的胃酸，達(dá)到養(yǎng)胃的目的。
3、蘇打水含有大量微量元素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解消化不良，促進(jìn)排便防止便秘，有排毒養(yǎng)顏的功效。
4、更何況我們平時(shí)吃的魚(yú)和肉，大部分都是酸性食物。
5、經(jīng)常喝蘇打水有助于消化這類食物，更有利于身體健康。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！