導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃夜宵的危害動畫版，吃夜宵的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：夜晚是身
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃夜宵的危害動畫版，吃夜宵的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：夜晚是身體各器官休息和自我調理的時間。
2、如果晚上吃宵夜，脾胃就要加班加點消化食物，加重脾胃負擔，降低消化吸收能力，導致消化不良。
3、精華吸收不了，糟粕無法正常排泄，就會導致肥胖。
4、食物長期堆積在胃腸道，會造成積食，腸胃不適，所以晚上睡覺不踏實，第二天會感覺無精打采。
5、久而久之，可能發(fā)展成胃炎、消化性潰瘍等疾病。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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