大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頭皮屑多怎么治療,頭皮屑多怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 頭皮屑的治療要注意生活。
2、首先,在飲食方面,盡量減少辛辣刺激性的飲食,也要少吃油膩的食物。
3、其次,注意睡眠規(guī)律,盡量不要熬夜。
4、頭皮局部護理,可以選擇二硫化硒,也就是希爾森或酮康唑的洗劑,每周洗頭兩次。
5、可以根據(jù)頭皮出油情況和不同季節(jié)選擇洗頭的次數(shù)。
6、第三,因為頭皮屑是頭皮皮脂腺過度分泌的油性物質(zhì),也是頭皮表面的絲孢酵母感染造成的,所以盡量不要創(chuàng)造有利于真菌繁殖的環(huán)境,盡量不讓頭皮產(chǎn)生那么多油脂。
7、最后要注意飲食,盡量清淡飲食,規(guī)律睡眠,可以有效緩解頭皮屑。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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