大家好,樂天來為大家解答以下的問題,節(jié)瓜的營養(yǎng)價值和功效,節(jié)瓜的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:西葫蘆性平,味甘,入脾、胃、大腸經。
2、它含有蛋白質、果糖、膳食纖維、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素和微量元素等營養(yǎng)成分。
3、具有解暑除煩、生津止渴的功效,特別適合夏秋季食用,還具有養(yǎng)胃健脾、利尿消腫的功效。
4、富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動和油脂吸收,促進體內廢渣排出,緩解便秘,降脂減肥,降低血壓和膽固醇,預防心血管疾病。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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