孕期胃酸怎么辦吃什么緩解（孕期胃酸怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期胃酸怎么辦吃什么緩解，孕期胃酸怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、胃酸出現(xiàn)在懷孕期間，這被認(rèn)為是消化不良的跡象。

2、如果飽餐后出現(xiàn)胃酸，盡量不要暴飲暴食，可以少吃多餐。

3、因?yàn)閼言泻笃冢涸龃竺黠@，子宮也會(huì)增大，會(huì)擠壓到胃里，導(dǎo)致胃內(nèi)容物減少，這樣暴飲暴食后，胃里的食物就會(huì)倒向食道。

4、這期間少吃多餐可以避免這種現(xiàn)象。

5、還有一個(gè)要注意的。

6、吃飽飯后不要馬上躺下。

7、可以適量的四處走走，散散步，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，減少反酸。

8、如果餓后胃酸過(guò)多，可以適量吃一些蘇打餅干緩解癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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