大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃梨會生痰嗎，吃梨會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、梨不會胖。
2、梨是一種低熱量、高營養(yǎng)的水果。
3、一個中等大小的梨只有100卡路里，相對其他水果來說是比較低的。
4、梨不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還能幫助降血壓，有清熱去火的功效。
5、而且富含纖維，可以減少腸胃對脂肪的吸收，從而達到減肥的效果。
6、所以梨也是減肥的佳品。
7、但注意睡前不要吃梨，會增加腸胃負擔。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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