導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,做完人流后吃什么恢復(fù)快,做完人流后吃什么菜譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、注意流
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,做完人流后吃什么恢復(fù)快,做完人流后吃什么菜譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、注意流產(chǎn)后不要吃生冷食物,如西瓜、梨、薏米仁、螃蟹等。
2、可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),煮豬肝粥,多吃蛋白質(zhì)食物,如雞蛋餅、鮮鯉魚(yú)湯等,可以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
3、多吃新鮮蔬菜可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素。
4、因?yàn)槭卟撕休^多的纖維素,也有利于排便。
5、比如空心菜,白菜等。
6、流產(chǎn)后要注意休息,避免疲勞,不要性生活。
7、可以服用益母草顆粒,促進(jìn)子宮收縮。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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