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1、在中藥中，何首烏是一種昂貴的中藥。
2、喝何首烏水有以下作用：一、何首烏含有豐富的礦物質(zhì)、多種維生素和微量元素，能強(qiáng)筋壯骨。
3、長期飲用水中何首烏，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力；第二，何首烏。
4、還具有烏發(fā)的作用，可用于治療胡須和頭發(fā)過早變白；第三，何首烏。
5、具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血益氣的作用，可用于治療氣血兩虛。
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