導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，南瓜子的功效與作用害處，南瓜子的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！南瓜子是一種
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，南瓜子的功效與作用害處，南瓜子的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
南瓜子是一種種子，性平，味甘，屬胃大腸經(jīng)。其功效和作用如下：
1.南瓜子的主要作用是驅(qū)除人體寄生蟲，如蛔蟲、絳蟲等，有很好的殺滅和清除作用，也有解毒的作用；
2.南瓜子有一定的抗動脈粥樣硬化作用，對于高血脂和動脈粥樣硬化患者，南瓜子有輔助治療作用；
3.南瓜子對男性前列腺素有幫助。國外研究表明，每天吃50g的南瓜子，對維持男性前列腺功能有很好的作用，特別是對肥胖、高血脂、肝功能差的人。
4.南瓜子中含有果糖，可以解毒，保護胃腸道黏膜。但三高老人不宜經(jīng)常炒南瓜子吃；
5.生南瓜子的營養(yǎng)價值也很豐富。它含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、鈣離子、鐵離子等。都有一定的殺蟲、解毒、利尿作用；
6.南瓜子的禁忌：高血壓、高血糖、高血脂的人要少吃，或者忌食南瓜子，因為南瓜子含油多。
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