低血壓飲食注意事項（低血壓飲食注意什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，低血壓飲食注意事項，低血壓飲食注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、血壓低的患者可以吃鹽和水分含量高的食物，可以有效地升高血壓。

2、臨床上很多人基礎(chǔ)血壓很低，大部分不會危害身體健康。

3、但少數(shù)人處于長期低血壓狀態(tài)，會導致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、發(fā)黑等現(xiàn)象。

4、這時候可以適當補充含鹽量高的食物，因為鹽可以有效地升高血壓。

5、食鹽攝入后，血液中晶體的滲透壓可升高，導致容量負荷增加，從而激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，導致血壓升高。

6、不僅如此，多吃水分含量高的食物也會增加容量，導致血壓升高，但建議不要吃太多鹽，否則會導致鹽敏感性高血壓。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標簽：