吸煙影響長個子嗎（吸煙影響長個子嗎）

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吸煙，尤其是長期吸煙，會對青少年的成長產生一定的影響。當然，雖然短期吸煙不會影響長人，但對于青少年來說是不合適的行為。吸煙對身材長的人有以下影響：

1.睡眠不好：首先，吸煙會導致青少年睡眠不好。由于吸煙引起的精神興奮，很多孩子晚上睡眠不好，容易煩躁，睡眠淺。此時生長激素無法達到峰值，因為睡眠是生長發(fā)育黃金期非常重要的因素，在深睡眠期會出現一個生長高峰。生長因子的缺乏會導致長期慢性吸煙的孩子長高；

2.對心肺功能的影響：吸煙會對兒童的心肺功能產生慢性影響。長期吸煙后，孩子的心功能和肺功能會長期受到尼古丁的侵蝕，所以慢阻對心肺功能的影響也會影響孩子的身高；

3.腸胃不適：吸煙會引起腸胃不適的癥狀，尤其是兒童早期吸煙，味覺會下降，腸胃功能會減弱。此時對營養(yǎng)物質的吸收會減少，營養(yǎng)因子的缺乏也會影響孩子的身高；

4.心理影響：長期吸煙也會對孩子的心理產生一定的影響，因為當孩子吸煙的時候，會被發(fā)現因為害怕而處于一種恐慌的狀態(tài)，這種恐慌的心理對于孩子的身高也是一個負面因素。

所以總的來說，長期吸煙會對孩子的身高產生一定的影響。

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