導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，困了怎么提神生活小技巧，困了怎么提神很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果困了，可以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，困了怎么提神生活小技巧，困了怎么提神很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果困了，可以在嘴里含一顆提神的含片，可以起到提神的作用。
2、你可以用冷水洗臉。
3、如果有熱水，可以用冷水洗臉，然后用熱毛巾敷2分鐘。
4、重復兩次會起到提神的作用。
5、也可以通過皮膚刺激，在太陽穴上擦香油提神醒腦。
6、建議生活中多運動，多吃水果蔬菜，及時調整心情，保持心情愉快，不要總是熬夜，養(yǎng)成良好的習慣，按時休息。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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