通過遵循正常的母嬰生理機能，父母可以獲得更多睡眠。母乳喂養(yǎng)醫(yī)學(xué)會 (ABM) 發(fā)布了新指南，以幫助父母管理小嬰兒的夜間母乳喂養(yǎng)。新的臨床方案發(fā)表在《母乳喂養(yǎng)醫(yī)學(xué)》雜志上。
來自以色列衛(wèi)生部的醫(yī)學(xué)博士、公共衛(wèi)生碩士、IBCLC 的 Deena Zimmerman 和代表 ABM 的合著者通過強調(diào)母親靠近嬰兒睡覺的重要性并采取措施盡量減少母乳喂養(yǎng)，強調(diào)了父母如何在母乳喂養(yǎng)時獲得更多睡眠晚上起床。
ABM 支持“響應(yīng)式”喂養(yǎng)的做法，即根據(jù)嬰兒的生理需要喂養(yǎng)。然而，父母必須了解這種需求，并在如何與孩子一起管理他們的需求方面得到支持。
睡眠位置對進食頻率至關(guān)重要。越來越多的人類學(xué)研究提供的證據(jù)表明，接近母嬰睡眠與側(cè)臥母乳喂養(yǎng)(“母乳睡眠”)相結(jié)合構(gòu)成了人類進化的規(guī)范。此外，正如作者所說，“科學(xué)數(shù)據(jù)表明，同床共枕與延長任何純母乳喂養(yǎng)時間有關(guān)。”
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