無(wú)論您害怕狗、針頭還是封閉空間，對(duì)這種類型的焦慮癥最有效的干預(yù)措施之一就是暴露療法，在這種療法中，您可以在安全的環(huán)境中直面恐懼。賓夕法尼亞州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，暴露療法對(duì)于患有進(jìn)食障礙的青少年也是一種很有前途的治療方法。他們發(fā)現(xiàn)，接觸令人恐懼的食物(例如糖果棒和比薩餅)可以幫助因飲食失調(diào)而接受部分住院治療的孩子減少對(duì)食物的焦慮。
“作為一個(gè)深受飲食文化影響的社會(huì)，我們與身體的關(guān)系可能會(huì)失調(diào)，”兒科、精神病學(xué)和行為健康助理教授 Jamal Essayli 說(shuō)。“我在高中時(shí)出柜了，當(dāng)我上大學(xué)時(shí)，我注意到男同性戀者越來(lái)越重視身體形象。這在一定程度上激發(fā)了我對(duì)飲食失調(diào)患者的研究和工作的興趣。”
根據(jù)美國(guó)飲食失調(diào)協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，大約有 3000 萬(wàn)美國(guó)人將在他們生命中的某個(gè)階段與飲食失調(diào)作斗爭(zhēng)，包括神經(jīng)性厭食癥、神經(jīng)性貪食癥、暴食癥等。除了 LGBTQ+ 社區(qū)外，青少年和年輕人特別容易受到傷害，而 COVID-19 大流行病也無(wú)濟(jì)于事。共同作者、賓夕法尼亞州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科助理教授 Jennifer Shook 和其他人最近的研究表明，在大流行期間，青少年和年輕人因飲食失調(diào)相關(guān)的住院和門診急診就診人數(shù)顯著增加。
“雖然這是一個(gè)活躍的研究領(lǐng)域，但飲食失調(diào)的原因通常被認(rèn)為是生物易感性和環(huán)境的結(jié)合，”Essayli 說(shuō)。“例如，有焦慮或完美主義的傾向以及被嘲笑你的體型或體重都會(huì)增加一個(gè)人患飲食失調(diào)癥的風(fēng)險(xiǎn)。”
在目前發(fā)表在國(guó)際飲食失調(diào)雜志上的研究中，Essayli 和他的同事招募了 54 名中位年齡為 14 歲的青少年，他們參加了一項(xiàng)針對(duì)飲食失調(diào)的部分住院計(jì)劃。該計(jì)劃每周運(yùn)行五天，每個(gè)人平均運(yùn)行八周。每天，臨床團(tuán)隊(duì)都會(huì)讓患者接觸一種令人恐懼的食物。例如，參與者在周一獲得一塊標(biāo)準(zhǔn)尺寸的糖果，在周二獲得餅干等烘焙食品，在周三獲得比薩餅，在周四獲得甜點(diǎn)，在周五獲得煎餅等早餐食品。
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