據(jù)歐洲心臟病學會 (ESC) 科學大會EACVI(2020 年最佳影像)上發(fā)表的研究，在一分鐘內(nèi)爬四層樓梯表明心臟健康。
“樓梯測試是檢查心臟健康狀況的一種簡單方法，”該研究的作者、西班牙拉科魯尼亞大學醫(yī)院的心臟病專家 Jesús Peteiro 博士說。“如果你爬四層樓梯的時間超過一分半鐘，那么你的健康狀況就不太理想，最好去看醫(yī)生。”
這項研究的目的是檢查日?；顒?即爬樓梯)與實驗室運動測試結(jié)果之間的關(guān)系。“我們的想法是找到一種簡單且廉價的評估心臟健康的方法，”皮泰羅博士說。“這可以幫助醫(yī)生對患者進行更廣泛的檢查分類。”
該研究納入了 165 名因已知或疑似冠狀動脈疾病而轉(zhuǎn)診進行運動測試的有癥狀患者。癥狀包括勞累時胸痛或氣短。參與者在跑步機上行走或跑步，逐漸增加強度并持續(xù)直至精疲力竭。運動能力以代謝當量來衡量。休息15至20分鐘后，患者被要求快速爬四層樓梯(60級樓梯)，不停歇，但也不要跑步，研究人員記錄了所用的時間。
研究人員分析了運動測試中獲得的 MET 與爬四層樓梯所需時間之間的關(guān)系。在 40 至 45 秒內(nèi)爬樓梯的患者達到了超過 9-10 MET。先前的研究表明，運動測試期間 10 MET 與較低的死亡率相關(guān)(每年 1% 或更低，或 10 年內(nèi)死亡率為 10%)。相比之下，爬樓梯時間為 1.5 分鐘或更長時間的患者的 MET 低于 8，這意味著每年的死亡率為 2-4%，或 10 年內(nèi)為 30%。
在跑步機測試期間，研究人員還生成了心臟圖像，以評估其在運動過程中的功能——運動過程中正常工作的心臟表明患冠狀動脈疾病的可能性較低。然后他們將這些發(fā)現(xiàn)與爬樓梯的結(jié)果進行了比較。在超過1.5分鐘完成爬樓梯的患者中，約有58%在跑步機檢查時出現(xiàn)心功能異常。相比之下，在跑步機檢查中，在不到一分鐘爬樓梯的人中，只有32%的人心臟功能出現(xiàn)異常。
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