導讀 慢性疼痛可能令人難以忍受、使人衰弱且難以描述。然而，針對您所經歷的疼痛獲得正確治療的最佳方法是將這些癥狀用語言表達出來，這樣您的醫(yī)...
慢性疼痛可能令人難以忍受、使人衰弱且難以描述。
然而，針對您所經歷的疼痛獲得正確治療的最佳方法是將這些癥狀用語言表達出來，這樣您的醫(yī)生就可以準確診斷并幫助您找到緩解方法。
關節(jié)炎基金會創(chuàng)建了一份指南，其中包含傳達您不適的建議。其中包括“疼痛感覺如何?”等一系列問題。到“疼痛如何影響你的生活?”以及要分享的具體細節(jié)。
在描述疼痛的感覺時，請盡可能具體。如果您將其描述為疼痛或遲鈍，則可能表明肌肉拉傷或關節(jié)炎。對刺痛、刺痛或燒灼感的描述可能表明神經疼痛是原因。劇烈或刺痛可能表明骨骼、肌肉或韌帶受傷。抽痛可能是頭痛、膿腫或痛風。緊張可能是肌肉痙攣。
哪里疼?它是在一個地點還是在旅行?是穩(wěn)定的還是來來去去的?盡量準確定位。例如，有人可能將肩部疼痛描述為關節(jié)深處或肌肉表面。
按照 0 到 10 的等級對疼痛的強度進行評分，0 表示無痛，10 表示難以想象。這可以幫助醫(yī)生確定您可能需要的止痛藥的類型或劑量。
“有些患者進來時疼痛等級為 8，但他們功能正常。其他患者進來時疼痛等級為 3，但他們患有殘疾，”該中心疼痛管理中心醫(yī)療主任塞爾瑪·賴特 (Thelma Wright) 博士說。馬里蘭大學康復和骨科研究所。“功能是巨大的。”
記錄下你受傷的時間以及一天中某些時間是否更嚴重的情況。
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