黑芝麻怎么吃最好(熟的黑芝麻怎么吃最好)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。黑芝麻怎么吃最好(熟的黑芝麻怎么吃最好)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

最近到醫(yī)院去體檢，醫(yī)生說有點(diǎn)缺鈣，需要鈣的補(bǔ)充，醫(yī)生說出幾種含鈣多的食物，其中提到了黑芝麻，所以本人就查閱了關(guān)于黑芝麻的吃法，下面給大家介紹幾種常食用黑芝麻的好方法。

1. 將黑芝麻用鐵鍋炒熟，炒熟后的黑芝麻很香，可以做很多種食品香料，比如，做油餅時(shí)添加在里面，做面包時(shí)添加在里面、做油絲卷時(shí)添加在里面等等。

2. 將黑芝麻用鐵鍋炒熟后，糯米炒熟，一起放在粉碎機(jī)中打成粉狀，用瓶子裝起來，早餐和晚餐時(shí)，可以做成黑芝麻糊食用，其方法很簡(jiǎn)單，用小碗盛入黑芝麻糯米粉，用開水直接倒入碗中

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：