籃球運(yùn)球技術(shù)與技巧(籃球運(yùn)球技巧和方法)

大家好,小物來為大家解答以上的問題?；@球運(yùn)球技術(shù)與技巧(籃球運(yùn)球技巧和方法)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

?? 在籃球技術(shù)中，運(yùn)球技術(shù)是必須掌握的基礎(chǔ)技術(shù)，也是籃球比賽中最重要的進(jìn)攻手段?；@球運(yùn)球不僅是個(gè)人擺脫防守進(jìn)行攻擊的方法，而且是組織配合的手段。以下講解八種籃球運(yùn)球技巧，希望能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?，提升諸位的籃球運(yùn)球技術(shù)。

1. 　1、高運(yùn)球　　高運(yùn)球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進(jìn)間快速運(yùn)球。在運(yùn)球的時(shí)候，兩腿微屈，雙目平視，手用力向前下方推按球，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協(xié)調(diào)配合，使籃球有節(jié)奏地向前運(yùn)行。。

2. 　2、低運(yùn)球　　在籃球運(yùn)

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：