導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。跑酷單腿前空翻技巧(怎么練跑酷的側(cè)空翻)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！首先了解一下單...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。跑酷單腿前空翻技巧(怎么練跑酷的側(cè)空翻)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
首先了解一下單腳前空翻，別名叫維斯特前空翻是一種觀賞性很好的動作，簡單又實用，維斯特前空翻也是運用了跑酷里的基本墊步來發(fā)力起跳，技巧掌握了以后就會覺得很簡單。我以我平時訓(xùn)練學(xué)習(xí)的方法來教大家怎么學(xué)會這個空翻。
1. 第一，你還是必須要學(xué)會跑酷動作里的基本墊步，就像魚躍，猩猩跳，的墊步一樣，如果你不會這個墊步那請你學(xué)會了再來看這個教程，有四個需要注意的地方維斯特前空翻的動作要領(lǐng)在于，前腿，后腿，胸部，手臂，
2. 第二，以中等速度跑過來，然后小跳一下，把起跳腿放在身體之前，起條
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！