患有2型糖尿病的人可能會受益于為期三個月的速成飲食

一項新的里程碑式研究表明，患有2型糖尿病的人可能會受益于為期三個月的速成飲食。

該研究在阿布扎比舉行的國際糖尿病聯(lián)合會大會上進行，追蹤了298位糖尿病患者。一半的患者接受了減肥建議并可以控制病情，而另一半則發(fā)現自己已戒毒，并嚴格控制飲食，三個月中每天飲食不超過853卡路里奶昔或湯。

那些開始每天進食850卡路里的飲食的人病情得以緩解，因此提供了最有力的證據證明2型糖尿病可以通過減肥而逆轉。

這種疾病主要是由肥胖引起的，是由于胰腺和肝臟中脂肪的積累，然后會干擾胰島素的產生而引起的。這種疾病一旦發(fā)展就被認為是不可逆轉的，患有這種疾病的人通常只服用控制血糖的藥物。

據紐卡斯爾大學的主要作者羅伊·泰勒(Roy Taylor) 稱，他們研究中報道的改善可能是由于肝臟和胰腺內脂肪的減少所致，從而使器官再次恢復了正常功能。

這些發(fā)現非常令人興奮。這項計劃提供的減肥目標對于許多人來說都是可以實現的。”泰勒說。

英國糖尿病研究主任伊麗莎白·羅伯遜對此研究表示贊同。她警告說，但是，患有這種疾病的人在嘗試這種飲食之前必須首先尋求健康專業(yè)人士的建議。

2型糖尿病如何開始?

根據2017年國際糖尿病聯(lián)合會(IDF)的統(tǒng)計，全世界大約有4.25億糖尿病患者，其中估計有3000萬在。盡管治療取得了進步，但糖尿病仍然被廣泛認為是主要的公共衛(wèi)生流行病，每年至少診斷出150萬新的糖尿病病例。

當您的血糖水平過高時，就會發(fā)生2型糖尿病。當您的身體無法產生足夠的胰島素或沒有很好地使用胰島素時，就會發(fā)生這種情況。

盡管任何人都可以在任何年齡發(fā)展2型糖尿病，但該疾病最常見于中年和老年人，尤其是45歲或以上，有糖尿病家族史或超重或肥胖的人。

2型糖尿病是由多種因素引起的，包括

肥胖

缺乏運動和久坐的生活方式

胰島素抵抗

遺傳學和家族史

2型糖尿病，如果管理不當，可能會導致其他嚴重的健康問題，例如：

中風

睡眠呼吸暫停

某些癌癥

沮喪

癡呆癥和其他認知問題

牙齦疾病和其他牙齒問題

性和膀胱問題

標簽： 2型糖尿病