懷孕前三個月煲什么湯好（懷孕前三個月煲什么湯）

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1、懷孕前三個月，胚胎著床不穩(wěn)，容易流產(chǎn)，在飲食上建議以安胎方面的湯為主。

2、主要的湯品有：1.雞湯，它有養(yǎng)血安胎的功效，特別適合妊娠期食欲不振的孕婦食用，對習(xí)慣性流產(chǎn)，早產(chǎn)的女性有很好的保健功效；2. 鯽魚湯，孕早期能起到安胎，止血，消腫的作用，還有催乳的功能；3.鱸魚湯，鱸魚富含脂肪，維生素，鈣，磷，鐵等多種營養(yǎng)成分，補充孕早期孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充。

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